Selalu merasa dibicarakan orang lain dan tersindir, kenapa ya ?

Selalu merasa dibicarakan orang lain dan tersindir, kenapa ya ?
Selalu merasa dibicarakan orang lain dan tersindir, kenapa ya ?

Seminggu terakhir ini saya sering merasa sensitif terhadap omongan orang lain. Saya sempat berfikir, mungkin ini hanya beberapa jam atau hari seperti sebelumnya. Tetapi semakin kesini saya mulai sadar kalau lumayan lama dan tidak membaik. Apa yang orang bicarakan, saya berfikir itu adalah saya. Seperti saya selalu merasa tersindir. Saya tidak seceria biasanya, saya takut untuk melakukan apa-apa, bahkan saya menjadi jarang berbicara. Diam-diam saya juga menangis sendiri.Saya merasa tertekan


Selamat pagi, ZI

Terima kasih sudah bertanya.

Adanya keluhan selalu merasa dibicarakan oleh orang lain dan merasa tersindir akan membuat penderitanya merasa tidak nyaman. Adanya keluhan tersebut biasanya mengarah ke gejala delusi. Yang dimana pada penderita dengan gangguan delusi, selalu meyakini hal-hal yang tidak nyata atau hal-hal yang sebenarnya tidak terjadi.

Berikut beberapa gejala yang dapat muncul pada penderita delusi :

  • Suasana hati mudah berubah
  • Mudah marah
  • Berbicara tidak nyambung atau aneh
  • Merasa cemas atau merasa dirinya terancam
  • Merasa sering dibicarakan
  • Memiliki keyaninan akan hal-hal yang sulit dimengerti
  • Perilaku yang aneh
  • Merasa halusinasi seperti melihat sosok yang tidak bisa dilihat orang lain, mendengar suara apa yang tidak di dengar orang lain, dll.

Berikut penanganan awal yang bisa di lakukan :

  • Menjadi pribadi yang terbuka dengan orang lain
  • Hindari seringnya menyendiri
  • Lakukan hobi untuk menyibukkan diri
  • Menceritakan masalah yang dialami dengan orang terdekat
  • Berkumpul dengan lingkungan yang baik
  • Fokuskan diri setiap mengerjakan sesuatu dan jangan mudah teralihkan

Bila keluhan ini sudah sering dirasakan sehingga mengakibatkan terganggunya aktivitas sehari-hari dan orang lain, dianjurkan melakukan konseling dengan psikiater untuk penanganan lebih lanjutnya.

Berikut forum yang bisa di baca terkait keluhan serupa :

  • Sering halusinasi, delusi, bicara sendiri dan seperti diawasi apakah skizofrenia?
  • apa itu delusi?

Salam sehat,

dr. Rafsan

Sumber : sehatq.com

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *