Kenapa saya belum glowing
Selamat pagi ES
Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.
Memiliki wajah yang sehat dan cerah atau glowing tentunya menjadi dambaan bagi setiap wanita. Hal tersebut menyebabkan penggunaan skincare saat ini menjadi cukup populer, karena skincare dianggap bisa menjadi solusi bagi berbagai keluhan dan juga permasalahan pada kulit baik pada kulit wanita ataupun pria. Kulit cerah dan glowing tentunya bisa didapatkan dengan penggunaan skincare , perawatan kulit serta pola hidup yang sehat.
Beberapa cara perawatan kulit agar menjadi cerah dan glowing :
- Menggunakan skincare sesuai dengan jenis kulit
- Pilihlah jenis skincare dengan bahan aktif yang dapat mencerahkan kulit (Alpha arbutinNiacinamide, Kojic Acid , vitamin C, dll)
- Gunakan masker berbahan alami seperti Madu, pepaya, lemon dll
- Rutin membersihkan kulit wajah terutama sebelum tidur
- Rutin menggunakan sunscreen ketika terpapar matahari
- Reapply kembali sunscreen setiap 3-4 jam
- Melakukan peeling atau eksfoliasi minimal selama satu kali dalam seminggu (untuk membantu mengangkat sel kulit mati)
- Melakukan perawatan kulit secara rutin seperti facial, laser, atau tindakan lainnya yang bisa disesuaikan dengan keluhan pada kulit
- Konsumsi makanan yang sehat , perbanyak makan buah dan juga sayur
- Hindari konsumsi makanan dengan kadar gula tinggi atau makanan dengan kadar lemak yang tinggi
- Banyak minum air putih
Saat ini anda disarankan untuk mengikuti saran diatas ya, dan jika wajah masih kusam dan belum glowing, maka anda bisa berkonsultasi ke Dokter Spesialis kulit agar bisa diberikan tatalaksana lanjutan.
Andapun juga dapat membaca beberapa forum kami dengan judul seperti ini “kulit cerah” :
- Bagaimanakah cara mencerahkan dan memutihkan kulit?
- Bagaimanakah cara mencerahkan kulit yang terlihat menghitam?
Semoga bermanfaat
Salam sehat
dr. Liliani
Sumber : sehatq.com
