halo dok apa telat haid sampai 45 hari itu berbahaya, tapi saya tidak hamil soalnya pas saya cek negatif.
sering sakit pinggang belakang dan mual juga?
Selamat siang, N
Terima kasih atas pertanyaannya.
Siklus haid normalnya wanita berada antara 21-35 hari sekali. Karena memiliki rentang maka wajar saja jika haid perbulannya terkadang maju atau mundur. Selain itu tidak menutup kemungkinan pula akan terjadi telat haid atau gangguan haid lainnya.
Faktor pemicu terjadinya telat haid :
- Kehamilan.
- Menyusui.
- Efek samping KB.
- Kelainan di rahim.
- Stres dan cemas.
- Berat badan yang kurang stabil, misal terlalu gemuk atau terlalu kurus.
- Usia puber atau memasuki menopause.
Jadi bila siklus haid anda lewat dari 35 hari sekali berarti termasuk siklus haid tidak normal dan penyebabnya bisa karena faktor yang sudah disebutkan sebelumnya. Selama pemicunya bukan karena suatu penyakit maka tidak berbahaya.
Cara agar siklus haid selalu normal :
- Jaga berat badan untuk tetap seimbang.
- Hindari begadang.
- Kelolalah stres dan cemas.
- Istirahat teratur.
- Makan bergizi, batasi pengawet dan pemanis buatan.
- Olahraga teratur.
Terkait sering sakit pinggang dan mual dapat terjadi karena banyak faktor, misal faktor kurang minum air putih, kelelahan, masalah pada pencernaan, gangguan di otot dan kondisi kesehatan lainnya sehingga tidak dapat dipastikan apakah berhubungan dengan telat haid yang anda alami.
Bila siklus haid melebihi 90 hari belum kunjung haid maka ada baiknya anda periksakan ke dokter spesialis kandungan untuk memastikan apakah telat haid ini faktor kehamilan, hormonal yang tidak stabil atau ada masalah di rahim sehingga dapat ditangani sedini mungkin.
Anda dapat membaca beberapa forum kami terkait telat haid seperti berikut :
- Telat haid dan nyeri pinggang, apa sebabnya?
- Penyebab telat haid, kram perut, nyeri pinggang apakah kehamilan?
Semoga penjelasan ini bermanfaat.
Salam sehat,
dr. Farah
Sumber : sehatq.com
