HPHT 7 Desember, kapan haid kembali?

HPHT 7 Desember, kapan haid kembali?
HPHT 7 Desember, kapan haid kembali?

Jika haid tgl 7 desember untuk haid bulan selanjutnya tgl berapa ya dok


Selamat malam, I

Terimakasih sudah memberikan pertanyaan

Jadwal haid di hitung dari hari pertama haid terakhir, dengan normal siklus haid berkisar 21-35 hari sekali, dengan lamanya haid berkisar 3-7 hari. Keluar darah haid berkisar 30-70 cc. 

Terkait pertanyaan Anda, jika hari pertama haid terakhir Anda adalah 7 Desember, untuk haid berikutnya sesuai siklus normal Anda, bila 28 hari berarti dihitung 28 hari dari tanggal 7 Desember. Jika lewat dari 28 hari, selama masih dalam rentang siklus masih di katakan normal. Jika lebih dari 35 hari berarti adanya terlambat haid. 

Tips agar haid tepat waktu

  • Olahraga rutin
  • Konsumsi  vitamin C dan D secara rutin
  • Minum air putih minimal 8 gelas perhari 
  • Makan bergizi dan hindair makanan cepat saji 

Selain itu periksakan ke dokter spesiallis kandungan bila terjadi terlmbat haid terus menerus, siklus haid yang tidak teratur atau permasalahn lain terkait organ reproduksi.

Anda juga dapat membaca beberapa forum terkait siklus haid:

  • Serba serbi siklus haid
  • Apakah siklus haid saya normal:?

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr.Sarah

Sumber : sehatq.com

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *