Kecanduan pornografi apakah berbahaya?

Kecanduan pornografi apakah berbahaya?
Kecanduan pornografi apakah berbahaya?

Gimana cara mengatasi candu pmo?


Selamat Siang GP

Terimakasih atas pertanyaan Anda di SehatQ.

Kecanduan pornografi adalah suatu jenis gangguan yang harus diperbaiki karena mempengaruhi perilaku sexual dari penderita. Orang orang yang terlanjur kecanduan pornografi dapat memiliki hasrat dan perilaku sexual yang sulit dikendalikan, yang dapat membawa efek negatif baik pada diri sendiri, maupun pasangan. Selain itu orang yang menderita kecanduan pornografi sering memiliki prestasi akademik yang rendah, dan performa pekerjaan yang menurun.

Beberapa tips mengatasi kecanduan pornografi :

  • Mengalihkan dengan melakukan kegiatan yang lebih positif
  • Mendekatkan diri ke Tuhan
  • Menyibukan diri dengan hoby atau kegiatan lain yang bermanfaat
  • Jauhkan akses terhadap kontek pornografi dengan menghapus semua video dan situs atau perangkat pendukung untuk mengakses konten pornografi
  • Berbaur dengan lingkungan sekitar
  • Tidak sendirian didalam rumah

Bisa mencoba tips diatas , namun masih sulit mengedalikan kecanduan pornografinya maka sudah saatnya anda berkonsultasi dengan psikolog atau psikiater terdekat ya, agar bisa tercapainya kualitas hidup yang lebih baik.

Pastikan istirahat cukup minimal 8 jam per hari, Konsumsi makanan dengan zat gizi seimbang, dan minum air putih minimal 2liter per hari ya.

Anda juga dapat membaca beberapa forum yang terkait dengan kata kunci dibawah ini :

  • Bagaimana mengatasi kecanduan pornografi?
  • Apakah solusi bagi yang kecanduan pornografi?

Semoga bermanfaat

Salam sehat

dr. Liliani

Sumber : sehatq.com

Penting:

Apabila terdapat kesalahan informasi dalam berita ini, silahkan kirim laporan ke email [email protected].

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *