Kedutan di perut bawah

Kedutan di perut bawah
Kedutan di perut bawah

dok, akhir-akhir ini saya sering mengalami kedutan di perut bawah dan kerap muncul dan timbul tiba-tiba dok. Apa penyebabnya dan bagaimana cara mengatasinya ya dok?


Selamat pagi V 

Terima kasih atas pertanyaannya 

Kedutan pada area perut dapat disebabkan karena terjadinya kontraksi pada otot perut. Namun jika sering terjadi, maka keluhan dapat menyebabkan rasa khawatir dan mengganggu aktivitas. Penyebab kedutan perut yaitu kecemasan, ketegangan otot setelah olahraga, pergerakan usus, dan lainnya. Cara mengatasi kedutan perut yaitu dengan istirahat, kelola faktor stres, kompres hangat dan lainnya. 

Penyebab kedutan di perut bawah

Penyebab kedutan di perut bawah yaitu 

  • Gangguan psikologis seperti stres dan kecemasan
  • Denyut pembuluh darah arteri di perut (aorta abdominalis) 
  • Ketegangan otot perut terutama setelah olahraga 
  • Penumpukan gas dalam saluran cerna 
  • Pergerakan usus 
  • Sembelit 
  • Diare 
  • Sindrom iritasi usus besar, dan
  • Penyakit radang usus 

Cara mengatasi kedutan di perut bawah

Cara mengatasi kedutan di perut bawah yaitu 

  • Kelola faktor penyebab stres dan kecemasan 
  • Istirahat yang cukup 
  • Perbanyak minum air putih 
  • Konsumsi makanan yang berserat untuk mencegah sembelit 
  • Kompres hangat area perut 
  • Lakukan pijatan lembut area perut 

Apabila keluhan kedutan perut tidak berkurang dan dirasa mengganggu serta terdapat gejala lainnya seperti nyeri perut hebat dan mual muntah, sebaiknya periksa lebih lanjut dengan dokter spesialis penyakit dalam agar dilakukan pemeriksaan lanjutan seperti usg untuk mendapatkan saran penanganan dan terapi yang tepat. 

Anda juga dapat membaca forum kami yang berkaitan dengan kedutan di perut di :

  • Perut sering kedutan, apa penyebabnya?
  • Perut kedutan apa sebabnya?

Semoga bermanfaat 

Salam sehat, 

dr. Vera 

Sumber : sehatq.com

Penting:

Apabila terdapat kesalahan informasi dalam berita ini, silahkan kirim laporan ke email [email protected].

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *