Bagaimana cara berhenti onani ?

Bagaimana cara berhenti onani ?
Bagaimana cara berhenti onani ?

Hallo dok.
Saya penah onani tapi kluarnya sprma nya bening gimana cara menagasinya dok

Dan sy juga sering onani,gimana cara biar saya berhenti onani dok tolong


Selamat pagi, FF

Terima kasih sudah bertanya.

Onani adalah suatu tindakan pengeluaran sperma yang dilakukan tanpa senggama dengan cara merangsang diri sendiri dengan atau tanpa alat bantu. Onani dapat dilakukan baik oleh pria maupun wanita yang sudah mengalami masa pubertas. Pada pria, onani biasanya dilakukan dengan cara memberi rangsangan pada penis, dan diakhiri dengan proses keluarnya sperma (ejakulasi).

Bila melakukan onani sesekali masih boleh dilakukan misalnya satu-dua minggu sekali. Namun bila kecanduan onani, akan berdampak buruk pada seseorang.

Berikut risiko kecanduan onani :

  • Sulit berpikir dan mudah hilang konsentrasi
  • Mengganggu kehidupan sosial karna yang dipikirkan adalah hal negatif
  • Terdapat luka lecet pada penis karena gesekan yang timbul saat onani
  • Sensitivitas penis menjadi berkurang efeknya akan sulit ereksi saat sudah menikah
  • Kualitas sperma yang buruk akibat terlalu sering ejakulasi

Berikut tips mengatasi kecanduan onani :

  • Batasi melihat konten porno
  • Sibukkan diri dengan hal positif
  • Melakukan hobi
  • Berlibur
  • Hindari menyendiri
  • Rajin beribadah

Bila tips diatas sudah dilakukan namun onani masih sering dilakukan, dianjurkan melakukan konseling dengan psikiater untuk penanganan lebih lanjut.

Berikut forum yang bisa di baca terkait keluhan serupa :

  • Kecanduan onani, bagaimanakah cara mengatasinya?
  • Apa dampak dari kecanduan onani?

Salam sehat,

dr. Rafsan

Sumber : sehatq.com

Penting:

Apabila terdapat kesalahan informasi dalam berita ini, silahkan kirim laporan ke email [email protected].

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *