Selamat sore dok,saya wanita usia 28th,siklus haid saya tiap bulan lancar,kadang periodenya bisa 28,kadang 26 kadang 30 hari,tapi saya mensnya lebih dr 7hari dok,nyampe 12 hari baru bersih,jadi saya mens nya hari 1-4 flek saja terus hari 5-7 keluar agak deras dan sisanya flek saja,gitu dok apakah normal,saya sedang mmpersiapkan kehamilan,BB saya 40 TB 146 dok,terimakasih
Selamat pagi, M
Terimakasih sudah memberikan pertanyaan
Siklus haid normal terjadi 21-35 hari sekali dengan durasi keluarnya darah di mulai dari 3-7 hari. Keluarnya darah dengan volume berkisar 30-70ml. Dengan kurang lebih berganti pembalut 3-4x perhari saat sedang di hari 1-4 yang biasanya volume darah lebih banyak.
Terkait pertanyaan Anda haid terjadi hingga 12 hari namun diawal hanya flek saja berkisar 1-4 hari. Jadi kemungkinan saat flek tersebut termasuk dalam PMS atau premenstrual stress syndrome dimana terjadi kompulan gejala sebelum haid.
Gejala PMS:
- Flek darah atau flek coklat
- Nyeri perut bawah
- Lemas dan pegal pegal
- Mood swing
- Kembung dan mual
- Nyeri payudara
Jadi kemungkinan lamanya haid Anda masih termasuk normal, karena keluar darahnya berkisar 5 hari disertai flek setelahnya. Kemudian, terkait persiapan kehamilan, berat badan dan tinggi badan Anda jika dihitung melalui kalkuator BMI masih termasuk normal jadi tidak perlu khawatir.
Anda dan suami dapat menerapkan pola hidup sehat, makan bergizi, hindari junk food, usahakan berhubungan intim disaat masa subur, dan periksakan ke dokter spesialis kandungan untuk menjalankan program kehamilan.
Selain itu Anda juga dapat membaca beberapa forum terkait menstruasi normal:
- Bagaimana siklus menstruasi yang normal ?
- siklus haid normal seperti apa?
Semoga bermanfaat
Salam sehat
dr.Sarah
Sumber : sehatq.com
