Cara agar cepat ejakulasi

Cara agar cepat ejakulasi
Cara agar cepat ejakulasi

Selamat siang Dok

Saran pengobatan atau rutinitas apa yang perlu kit buat agar cepat berejakulasi slnya punya saya lama Dok trimakasih???


Selamat siang, YJ

Terima kasih sudah bertanya.

Mengalami keluhan sulit ejakulasi akan membuat penderitanya merasa tidak nyaman. Banyak faktor yang dapat menyebabkan keluhan terjadinya sulit untuk ejakulasi, umumnya adalah karena adanya masalah psikologis.

Berikut beberapa faktor yang dapat menyebabkan sulit ejakulasi :

  • Adanya masalah psikologis, seperti :
    • Depresi
    • Gangguan kecemasan
    • Stres
  • Perbedaan antara realita seks dengan pasangan dan fantasi seksual
  • Pengaruh obat-obatan yang di konsumsi, seperti :
    • Obat antidepresan
    • Obat antihipertensi
    • Obat diuretik
    • Obat antikejang
  • Riwayat penggunaan alkohol
  • Infeksi saluran kemih
  • Gangguan hormon
  • Ejakulasi retrograde

Berikut penanganan dan pencegahan yang dapat di lakukan :

  • Melakukan foreplay sebelum berhubungan
  • Jalin ikatan yang emosional dengan pasangan
  • Olahraga teratur minimal 2-3x dalam seminggu
  • Melakukan senam kegel
  • Hindari konsumsi alkohol
  • Hindari merokok
  • Makan-makanan yang bergizi
  • Perbanyak sayuran dan buah-buahan
  • Kelola pikiran agar tidak mudah stres
  • Istirahat yang cukup 6-8 jam sehari
  • Hindari begadang

Untuk mengatasinya adalah dengan diketahui penyebabnya agar terapi atau pengobatan berjalan dengan efektif, untuk itu dianjurkan melakukan pemeriksaan dengan dokter spesialis urologi untuk memastikan kondisinya dan penanganan lebih lanjutnya.

Berikut forum yang bisa di baca terkait keluhan serupa :

  • Sulit ejakulasi apakah gejala penyakit tertentu?
  • Sulit ejakulasi didalam vagina apa penyebabnya?

Salam sehat,

dr. Rafsan

Sumber : sehatq.com

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *